知っているようで知らない”更年期”の真実を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という思いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 前回は 「夜やること」についてお…

知っているようで知らない”更年期”の真実を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という思いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 前回は 「朝やること」についてお…

知っているようで知らない”更年期”の真実を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という思いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 前回は 自律神経の乱れ（交感神経…

知っているようで知らない”更年期”の真実を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という思いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 前回は 卵巣は元々40年くらいしか…

知っているようで知らない”更年期”の真実を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という思いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 前回はエクオールという成分が 女…

知っているようで知らない”更年期”の真実を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という思いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 前回は３つの特徴のうち 「性格」…

知っているようで知らない”更年期”の真実を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という想いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 前回は 40代半ば位からの不調は 「…

知っているようで知らない”更年期”の事を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という思いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ では前回の続きですね 前回は 「じゃ…

ご登録ありがとうございます(^^) 知っているようで知らない”更年期”の事を できるだけ分かり易くお伝えし、 1人でも多くの女性が更年期を 「穏やかに楽しく過ごして欲しい」 という思いで綴らせていただきます。 ＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ で…